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" Queremos darle poder a nuestros estudiantes como individuos y como comunidad aplicando las
distintas herramientas que proporcionada el Yoga para el desarrollo de esa mejor versión de
ellos mismos. 
Seguimos el camino de Patanjali, el camino del Raja Yoga (el yoga de los ocho pasos) para
llegar a la autorrealización, hacemos énfasis en el esfuerzo y la disciplina para que este camino
sea una verdadera práctica personal.
La esencia de este curso se ha creado tras años de práctica al lado de grandes y apreciados
maestros, agradecemos en especial a aquellos que nos han apoyado y siguen apoyando
nuestra comunidad (sangha). De la misma forma agradecemos a los grandes Maestros que
nos han precedido por dejar magníficas enseñanzas y sus grandes conocimientos a través de
sus sabias escrituras; grandes maestros como Patañjali, Tirumalai Krishnamacharya, B.K.S.
Iyengar, Pattabhi Jois, D.K.V. Desikachar, Srivatsa Ramaswami, entre los más destacados, de
quienes hemos aprendidos la mayoría de las cosas que hasta el día de hoy seguimos
aplicando.
Sadhana Yoga School nace del conocimiento adquirido de nuestras prácticas directas con
maestros contemporáneos como Yoshio Hama y Mariangel Romero (Master Trainers de
Dharma Mittra), David Kyle (padre del Rocket Yoga moderno), y Krishna Takis (creador del
Dynamic Thai Massage), así como de la incorporación de elementos de las prácticas de
Ashtanga Vinyasa Yoga y el método Iyengar.
Creemos y ensenamos que es imprescindible mantenerse firme con esfuerzo, perseverancia,
inspiración y disciplina para llegar a implementar este gran sistema en la rutina y convertirlo en
una práctica diaria. Es un trabajo de todos los días, incluso en momentos de adversidad.
Hacia esta hermosa disciplina somos, y seremos, eternas estudiantes " 
- Xochitl & Nena
 

XOCHITL

NENA